01

先熟悉手表两侧的按钮。左上角的按钮为“调整”键，左下角按钮为“模式”键，右侧的按钮则是用来调整数字的。

02

确保手表处在计时模式。如果你不确定，就按左下角的“模式”键切换。你会看到指针设定模式、闹铃模式、秒表模式、倒数定时器模式和世界时间模式。计时模式一般会在世界时间模式之后出现，每按一下“模式”键会切换一次模式。

03

在计时模式下，按住“调整”键。听到“嘀”的一声后，数字将会开始闪烁，这时就可以调整时间了。通常会先从调整秒数开始。调整顺序取决于手表型号，如果首先出现的是本地城市，你可以按右侧按钮更改为同时区内离你最近的城市。比如说如果你在澳大利亚的布里斯班，就把时区设置为Syd（悉尼）。

04

按右侧按钮改变秒数（上加下减），再按左下“模式”键继续。如果你不想设置秒数，就直接按“模式”键。

05

接下来时数或分数会闪烁。继续用右侧按钮调整，调好后按“模式”键继续，依次循环。

06

接着变更日期。你还是得使用右侧按钮来调整年、月、日，按“模式”键继续下一步，反复进行，直到年月日都设置好了为止。

07

根据不同的手表型号，这时你可能需要选择使用12小时制还是24小时制。继续用右侧按钮选择，再按“模式”键确定。设置完毕后，手表会回到初始设置位置（秒数或本地城市）。

08

设置完成后，按左上角“调整”键保存时间。这样就大功告成了！如果你的手表既有数字又有指针，就接着读下去吧。

09

如果你的手表既有指针时间，也有数字时间，改变数字时间可能会使指针时间相应改变。要是手表不能自动调整，即指针和数字不一致，你可以按住“模式”键，直到数码屏显示“H-S（和数字时间）”、“H-S”、“HandSet”或“HandSet（和数字时间）”为止。这样就进入了指针设定模式。

10

按住左上角的“调整”键。“嘀”的一声后，数码屏可能会开始闪烁，用右侧按钮来调整指针。有些型号只允许使用右下角按钮。右下角按钮是用来调整分针的，按一下调整一分钟，长按则可以快速调整时间。

11

按住右下角按钮来调整分针。你可能需要按一会才能等到它和数字时间一致。在你差不多接近正确时间的时候，比如还差十分钟时，就不要再长按，而是一下一下地按，直到时间吻合为止。如果你按住的时间太长，错过了正确时间，就要重头再来，非常麻烦。

卡西欧的G-SHOCK系列和EDIFICE系列均有款式支持NFC功能。

1.卡西欧的G-SHOCK系列是专为户外运动设计的手表，除了具备耐冲击、防水等功能外，部分款式还支持NFC技术。

这意味着你可以使用NFC功能进行支付、传输数据等操作。

2.此外，卡西欧的EDIFICE系列也有款式支持NFC功能。

EDIFICE系列主要面向商务场景，设计时尚典雅，同时也加入了一些智能功能，其中之一便是NFC技术的支持。

综上所述，卡西欧的G-SHOCK系列和EDIFICE系列中的部分款式支持NFC功能，可以满足你对于具备NFC技术的需求。

卡西欧zr1000使用方法如下：

1.首先需要把挥手自拍功能关闭哦。把屏掀起来自拍的时候相机默认的是挥手自拍功能，右上角会有一个小手出现，亲半按一下快门，挥一下手或者动一下，相机会给您三秒的时间准备表情，然后就会自动倒计时321成像，个人感觉自己掌握快门更好快。

如果您也不想要这个挥手自拍功能，就可以取消哦转盘调到P按MENU找免提选择动作快门，在这里可以关闭这个功能或者选择一下秒数都可以了(注意：免持自拍不能跟以下场景使用：高速连拍，预先记录，延时修正，全景，广角，鱼眼等)

2.选择美颜功能：在MENU-RECMENU，一直往下翻就可以看到美颜功能啦，有0-12级可以选择，

场景一：白天

在白天的时候，我们应该选择P档，选择自动白平衡，美颜级别：9-12级，EV平移0.7，禁止闪光，测光方式：多样。这样的照片是自然清晰的。

场景二：夜晚室内

右上角功能转盘选择极致模式，白平衡选择白炽灯，美颜级别：9-12级，EV平移0.7，禁止闪光，测光方式：多样。

(由于ZR的闪光灯是普通的闪光灯，TR的闪光灯是LED的。ZR开闪光灯的时候不能同时使用美颜功能，但只要您的手机有手电筒辅助功能。如：苹果上的手电筒光调整到一半亮度，然后斜上方45度，90度，180度的光线，打到脸上拍出的照片跟TR的闪光灯效果一样的哦。)

拍出日系美颜图(柔光效果)

将相机右上角功能转盘选择ART，白平衡选择白炽灯或者，颜色调整任选黄色，青色，红色

将相机右上角功能转盘选择ART选择柔焦，白平衡选择白炽灯或者白日光系荧光灯或者自动白平衡，颜色调整任选黄色，青色，红色。

综合

最简单的设置美颜：蓝色极致档，P档，BS人像摄影(BS最好，人像摄影像素高，但是相当费电，P档较常用)+美颜10-12级+ev平移(0.3-0.7)+白平衡：白炽灯。如果想要比较暖色的环镜，白平衡这里可以选择日光哦。建议：不要开闪光灯哦。

注意：自拍的使用，屏幕上的脸会有一个带星星的框框，要轻轻半按快门到框框变成全绿再全按快门，这样才会有美颜效果。另外相机屏跟脸的距离不要太近也不要太远，大家多多练习哦)而好看的自拍照片都是化妆+充足光线+12级美颜!

时间调法

功能按键的用法：

时、分与月、日交替显示，校时能显示上、下午。在按月功能时，如停留30秒，电路进入关闭状态，这时耗电极小，再按一下S2，电路即重新工作。

0具有对时保留状态，当校分以后，按S:恢复基本显示，这时冒号不跳，秒咒零不计数，等标准时间到达，按一下St,秒开始计数。

在调整时间时，一个计数器计数满了，不会使高一位的计数器进位。例:校分时，当分计数从59进入00不会使时进位。S2同时按下，手表进入12.00,12、一(即12时00分，12月1日)这个状态，以便测试。

按一下S2：可调月开关，按二下可调日开关，按三下可调时开关，按四下可调分开关，按五下恢复功能。调好所需的号码后，再按S、，表就开始工作，调时后若按住S2不动的话，号码可连续按顺序显示进位。S2:连续按二下可显示秒的计数。

另外系列手表日期调法

第一，将表冠拉至位置2，顺时针方向转动表冠调整日历。星期日历手表的调整。

第二，将表冠拉至位置2，逆时针转动表冠调整星期，顺时针转动调整日历。

以上就是卡西欧手表如何调整时间的方法，希望对您起到帮助。